プロテインよりも優秀というトリプルビー！
私も去年から使っているこちらのサプリメントについての正直なレビューです。
ちなみに公式サイトはお手頃価格でトリプルビーが買えて、筋トレDVDがついてきますよ！
トリプルビーの飲み方は簡単で、そのまま飲むのも良し、水や牛乳で割るのも良し。
味はブルーベリー味でちょっと酸っぱかったです。
私はトリプルビーを飲んだ後、DVD筋トレ、ヨガなどの運動を日替わりでやっています。
DVD筋トレはAYAトレとも呼ばれていますが、なかなかハードでした。
数日は筋肉痛でうまく動けなかった・・・今まで運動ほとんどしてなかったから、急に動き過ぎたのかも。
AYAトレをやる前はしっかりとストレッチもして、筋肉をほぐしてからやるようにしたほうがいいと思います。
何か月かしてからは徐々に慣れてきて、筋肉痛にならなくなったし前よりも動けるようになった気がします。
私は運動＋食事制限を兼ねつつトリプルビーで置き換えて摂取カロリーを抑えて痩せることができたのですが、それぐらいしないと満足できないかもしれません。
トリプルビーは運動や筋トレのサポートをしてくれるから、単純に飲むだけで痩せたいという人には微妙だと思います。
もっと詳しくトリプルビーについて知りたければ、トリプルビー利用者の口コミや評判をご覧ください。
私もこちらのサイトを参考にしてトリプルビーを購入することを決めました。